体重グラフって？毎日の体重をa4サイズのグラフにできます。1 1か月（増減幅7㎏・朝のみ、朝夕測定に対応）※19年7月分・月・曜日入りあり2 1か月（増減幅4㎏・朝夕測定）の体重グラフ（ノーマル・ピンク・ブルー）3 3か月（朝のみ測定）の体重グラフ上記の体重グラフが無料でダイエット中の体重測定は、同じ条件で測るべきです。 なぜなら、今日は夕食後に体重測定をして、翌日は昼食前に体重測定をする。 その次の日は朝食前に体重測定をする。 その次は、運動後に水をがぶ飲みした後に測る。 このように 毎日体重測定の条件が違ったら、体重の増減を正しく把握できない からです。 夕食後は1日の中で最も体重が重くなっていますし、朝食前は最も体重が軽くなってい ダイエット年毎日測っているよ5年で15キロ落とし15年間キープ中 （香紫さん／50歳） 体重計に乗るのが習慣。 でもダイエットにはなっていないかも。 。 。 （はるさん／46歳） お風呂上りに毎日計ります。 （にがうりおやじさん／73歳） メタボ対策（糖尿病で医師から体重を減らす指示を受けて）で毎日、朝一番に体重を計り、カレンダーに記録しています。 6kg程減ってからは
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